前回、「辞めたくなったときに読む言葉」を書きました。

前回、「辞めたくなったときに読む言葉」を書きました。

続けるか、やめるか。

その選択は、誰にとっても簡単なものではありません。

けれど、その迷いの時間そのものが、

自分の剣道と真剣に向き合っている証でもあります。

では、もしもう一度向き合うとしたら。

何を大切にすればいいのか。

今回は、「自分の剣道を取り戻す」ということについて、少し考えてみたいと思います。

---

剣道を続けていると、いつの間にか「何のためにやっているのか」が見えなくなることがあります。

勝つため。

強くなるため。

評価されるため。

もちろん、それらは大切な目標です。

けれど、それだけになってしまうと、苦しくなる。

本来、剣道はもっとシンプルなものだったはずです。

竹刀を握ること。

打つこと。

向き合うこと。

その一つ一つに、意味があった。

だからこそ、一度戻ってみる。

「うまくやる」ことではなく、

「丁寧にやる」ことへ。

速さではなく、正しさへ。

結果ではなく、過程へ。

その視点に立つと、見えてくるものが変わってきます。

---

たとえば、一本の素振り。

ただ回数をこなすのではなく、

姿勢を整え、呼吸を合わせ、丁寧に振る。

それだけで、その一本は意味を持つ。

あるいは、稽古の中の一瞬。

打てなかったとしても、

前に出る気持ちを持てたかどうか。

そこに価値を見出すことができれば、

稽古は変わります。

---

剣道は、「積み重ねの競技」です。

特別な何かがあるわけではありません。

小さな一つ一つを、どれだけ丁寧に積み上げられるか。

それだけです。

そして、その積み重ねは、必ずしも目に見える形ですぐに現れるわけではない。

だからこそ、不安になる。

けれど、見えないからこそ、価値がある。

誰にも見えないところで、どれだけ自分と向き合えるか。

それが、その人の剣道をつくっていきます。

---

もう一度、問い直してみる。

自分は、どんな剣道をしたいのか。

勝つ剣道か。

美しい剣道か。

納得できる剣道か。

答えは、人それぞれでいい。

大切なのは、自分の言葉で持つことです。

---

もし、まだ続けてみようと思えるなら。

大きく変える必要はありません。

ただ、一つだけ意識を変えてみる。

一本を丁寧にする。

一歩を大切にする。

それだけで、剣道は少しずつ変わっていきます。

---

剣道は、急がなくていい道です。

遠回りに見える時間も、

立ち止まる時間も、

すべてがその人の一部になる。

だからこそ、比べなくていい。

自分の歩幅で、自分の剣道をつくっていけばいい。

---

迷いながらでもいい。

立ち止まりながらでもいい。

それでもまた、竹刀を握る。

その一歩の中に、もうすでに答えは含まれているのだと思います。

次回は、「長く続ける人に共通すること」について書いていきます。

才能ではなく、環境でもなく、

続けている人たちにある共通点とは何か。

そのヒントを、少し掘り下げてみたいと思います。